© 2018 Irene Piaceri
ORTAGGI e VERDURA
CEREALI INTEGRALI
FRUTTA
PROTEINE SALUTARI
Mangiare molta verdura,
variandone la tipologia.
Mangiare molta frutta, preferendo
quella di stagione.
Pasta, riso, pane e legumi;
evitare prodotti raffinati.
Limitare l’assunzione di carne
rossa (1 x sett), affettati e carni
lavorate. Ok pesce e pollame.
La Visita
Il mio obiettivo è quello di
realizzare un piano alimen-
tare specifico per le Vostre
esigenze, senza restrizioni,
ma...
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Rubrica mensile pubblicata
su «Il Cittadino di Pescia»,
rivista locale….
Ricette
Alcune semplici ricette per
aiutarti nella preparazione
dei pasti...
Chi Sono
Benvenuti sul mio sito,
mi presento: sono la
Dottoressa Irene Piaceri
e sono la Vostra biologa
nutrizionista...
Servizi
Una alimentazione
equilibrata è parte
essenziale nella
prevenzione di determinate
condizioni patologiche.
Costi
I Costi di un Percorso
completo, variano in base
alle reali esigenze
Nutrizionali del Paziente...
Area Riservata
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stati forniti durante il secondo
incontro per accedere.