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Chi Sono

Benvenuti sul mio sito, mi presento: sono la Dottoressa Irene Piaceri e sono la Vostra biologa nutrizionista...

Servizi

Una alimentazione equilibrata è parte essenziale nella prevenzione di determinate condizioni patologiche.

Costi

I Costi di un percorso completo variano in base alle reali esigenze del Paziente...
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ORTAGGI e VERDURA

CEREALI INTEGRALI

FRUTTA

PROTEINE SALUTARI

Mangiare molta verdura, variandone la tipologia.
Mangiare molta frutta, preferendo quella di stagione.
Pasta, riso, pane e legumi; evitare prodotti raffinati.
Limitare l’assunzione di carne rossa (1 x sett), affettati e carni lavorate. Ok pesce e pollame.

La Visita

Il mio obiettivo è quello di realizzare un piano alimentare specifico per le Vostre esigenze, senza restrizioni, ma...

Stampa

Rubrica mensile pubblicata su «Il Cittadino di Pescia», rivista locale…

Ricette

Alcune semplici ricette per aiutarti nella preparazione dei pasti...
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Istruzioni Istruzioni

“Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte”

cit. François de la Rochefoucauld

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Mangiare molta frutta, preferendo quella di stagione.
Pasta, riso, pane e legumi; evitare prodotti raffinati.
Limitare l’assunzione di carne rossa (1 x sett), affettati e carni lavorate. Ok pesce e pollame.

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I Costi di un Percorso completo, variano in base alle reali esigenze Nutrizionali del Paziente...

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